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FALANDO DE SENTIMENTOS – MAU HUMOR
MAU HUMOR
Por Beatriz Breves
O mau humor é um sentimento que faz com que a pessoa se sinta irritada, sem paciência, rabugenta, birrenta, enfim, ranzinza.
Mas que atire a primeira pedra quem nunca se sentiu assim. De fato, sentir mau humor é absolutamente normal se considerarmos que o humor de uma pessoa pode variar conforme as circunstâncias e o momento que esteja vivendo em sua vida. Posso até dizer que uma pitada de mau humor, em alguns momentos de nossas vidas, é importante, pois, se não acontecesse, se vivêssemos sempre satisfeitos, não evoluiríamos na vida.
A questão é quando o mau humor se cristaliza na pessoa. Nesse caso, ela se torna alguém permanentemente infeliz e de difícil trato para os que com ela convive. Uma pessoa que se sente a todo instante de mau humor deveria buscar dentro de si as razões para as suas insatisfações pessoais e, assim, tentar encontrar recursos internos para estar na vida se sentindo mais bem-humorada e feliz.